Salade Quinoa - Bleu - Poires et Noix

Une salade complète qui allie le sucré au salé, le fondant au croquant, la force du bleu avec la note acidulée des poires...

Ingrédients

  • 150 g de quinoa
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • eau
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • 1 poire
  • 150 g de Bleu d'Auvergne
  • quelques cerneaux de noix

Préparation

  1. Étape 1 / 6
    Cuisson

    Laver le quinoa et le faire revenir dans une casserole avec une noix de beurre pendant une minute.

    Ingrédients pour cette étape

    150 g de quinoa
  2. Étape 2 / 6

    Ajouter le cube de bouillon et couvrir d'eau.
    Porter à ébullition et laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes.

    Ingrédients pour cette étape

    1 cube de bouillon de volaille
    Eau
  3. Étape 3 / 6

    Lorsque le quinoa est bien cuit, c'est-à-dire qu'il a gonflé et libéré tous les germes des grains, l'égoutter et le réserver une heure au frais.

  4. Étape 4 / 6
    Assaisonnement

    Dans un shaker ou un bocal, émulsionner le vinaigre avec l'huile.
    Saler et poivrer.

    Ingrédients pour cette étape

    1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
    3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    sel
    poivre
  5. Étape 5 / 6

    Au moment de servir, tailler la poire en fines lamelles (avec ou sans peau) et le fromage en dés.

    Ingrédients pour cette étape

    1 poire
    150 g de Bleu d'Auvergne
  6. Étape 6 / 6

    Dans un saladier, mélanger le quinoa froid avec les poires et le fromage.
    Ajouter la vinaigrette et les cerneaux de noix.
    Servir aussitôt.

    Ingrédients pour cette étape

    Cerneaux de noix
Donnez une note à cette recette :

Ajouter un commentaire

Les champs obligatoires sont marqués d'une *